Séance basée sur la conservation et la progression

- Principe de jeu: Créer et utiliser les espaces

- Reconditionnement Athlétique: Amélioration de l'e,durance et la force de base

- Opposition basée sur le même thème: Créationet utilisation des espaces (largeur/Longueur)

Bien passé dans l'ensemble: de l'intensité et de l'implication de la part de tous les joueurs

mais il faudra encore monter d'un cran le niveau d'exigeance individuel et collectif si on veut être performant.